tamutamuta’s blog

酒好き道産子子持ち主婦の日常の日記。エトセトラ。

食べた物と体重(10月15日)

 

 

 

お疲れ様です。

 

 

 

たむたむです✨

 

 

今日も昼寝しまくりでした_(┐「ε:)_

寝るって幸せだ。

だけど勿体ないなとも思う💦

ショートスリーパーに憧れてます。

睡眠の時間削ったら色々な事出来るだろうに。

 

 

 

 

食べた物。

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☆水菜、ブロッコリー、かいわれ、レタスを混ぜたサラダ。

☆キムチ

☆鮭のアラの味噌汁

☆サーモン寿司(お裾分け)

☆鶏むねの塩麹焼き鳥

 

 

塩麹結構使います😊お肉柔らかくなる✨

タレに使ったり野菜漬けたり。

前は旦那のじいじとばあば手作りでよく作ってくれてましたが、なかなか会えなくてなってからは市販の買ってます✨

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液体タイプ。

あると便利です♪

 

 

体重。

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急ぎめで書いたので内容が薄い😭

 

 

 

今日も一日お疲れ様でした✨

 

 

 

 

 

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