たたたたたたたた たた たむたむです。✨ 一日一食。 ☆茶碗蒸し。ぼーっとスマホ見てたら時間忘れて卵焼きになってしまった。 ☆ホッケの炊き込みご飯。 ☆オレンジ(眠ってたやつ) ☆わかめ味噌汁 ☆ササミときゅうりのピリ辛サラダ。 今日の体重。 参加してる私…